教导一个「小撇步」，疼痛瞬间削减好几分~

其实，过去也曾经因为用滑鼠过度，而从右手的食指一路痛到肩膀，想要高举手臂都有点困难。也产生过类似「五十肩」的痠疼，当时，就是靠这「小撇步」给医好的。
首先，将左手手掌穿过右腋下，用食指探索「手部」与「背部」的骨骼交会处（大约是背部靠近腋下的第一节骨头下方），有一个「点」，用力按下去的时候，会产生一种触电般的酥麻，那种酥麻的感觉会牵动肩膀，越是用力按，效果越好，整条紧绷的筋会瞬间舒展，只要忍住一下子的痛，反覆按几次，大约两天的功夫就可以痊癒（沐浴过后按摩的效果更好，如果你是左撇子，那就反过来用右手的食指找左边的穴道）。
你是不是正忧愁于这样的症状，却又不得不每天跟滑鼠报到呢？试试这一招囉，不用花钱、不必准备健保卡，挺划算的!

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